Kamu penggemar matcha? Saus yang satu ini bisa kamu jadikan alternatif saus salad jika kamu sudah bosan dengan saus salad buah pada umumnya. Selain itu, teh hijau juga sangat bagus untuk kamu yang sedang berdiet. Begini cara membuatnya,

Rendah Kalori: Buah-buahan umumnya rendah kalori dan rendah lemak, membuat salad buah menjadi pilihan ringan dan sehat. Ini cocok bagi mereka yang peduli dengan asupan kalori dan berusaha menjaga berat badan.

cincangan daun min atau daun basil. Gunakan penjepit makanan atau dua buah sendok berukuran besar untuk mengaduk seluruh bahan hingga tercampur dengan baik.

Untuk membuat saus, campurkan mayones dan susu kental manis, dan tambahkan air hangat. Kemudian aduk rata dan tuang pada potongan buah di dalam boks.

Kamu bisa memanfaatkan air perasan jeruk lemon untuk mencegah terjadinya oksidasi. Proses oksidasi inilah yang menyebabkan perubahan warna pada buah. Bagaimana caranya? Mudah saja, iris jeruk lemon dan peras airnya. Setelah itu, campurkan dan aduk dengan buah lalu masukkan ke kulkas.

Pertama, ada salad buah yang dicampur dengan susu. Segar dan manisnya buah dipadukan dengan gurihnya susu, siapa yang tidak suka. Salad buah ini menggunakan cara membuat salad buah sederhana susu kental manis sebagai topingnya. Jenis salad buah susu ini sangat tepat bila dijadikan makanan penutup pada jamuan.

Berbagai jenis buah yang ada dalam salad buah tentunya memiliki kandungan nutrisi yang sangat baik untuk kesehatan. Selain tinggi serat, ada kandungan vitamin, mineral, dan antioksidan, salad buah juga mengenyangkan dan bisa menambah energi. 

Warna hijau dari kiwi tentu mempercantik salad buah. Rasanya juga segar dan sangat cocok dikombinasikan bersama buah lainnya. Tubuh juga bisa mendapatkan vitamin C, kalsium, zat besi, maupun asam folat penting dari kiwi.

Berbicara mengenai salad, menu yang satu ini punya harga yang lumayan mahal ketika dijual di pasaran. Terutama ketika jadi salah satu menu di restoran.

Selain itu, dengan ketenarannya kini salad buah juga cukup laris dijadikan hidangan untuk berjualan karena rasanya manis dan menyegarkan.

Salad buah sudah jadi, peer selanjutnya adalah bagaimana menyimpan salad agar segar dan tahan lama. Ini kiatnya:

Resep salad buah sederhana adalah salah satu camilan sehat yang tidak hanya segar, tetapi juga menggugah selera.

Camilan salad buah menjadi hidangan favorit saat siang hari. Perpaduan buah-buahan segar dengan aneka rasa saus spesial membuat cita rasanya semakin lezat untuk disantap. Biasanya salad buah dipadukan dengan saus rasa authentic campuran mayones.

Aduk semunya hingga tercampur sempurna, kamu bisa tes rasanya ya jika kurang manis kamu bisa tambah dengan madu ataupun susu kental manis